Новости про заменители молока, новости, подробности относительно заменителей молока

Вибираючи їжу, насамперед важливо враховувати не тип вуглеводів, а їх кількість. "Замінники цукру — мед, патока, фруктоза, коричневий цукор, кленовий або агавовий сиропи — насправді не так корисні для здоров'я, як заведено вважати. Адже, як би ми не тікали від глюкози, саме на неї перетворюються всі вуглеводи, які ми споживаємо. Так влаштований наш організм", — пояснила Супрун, інформує Ukr.Media. Що з замінниками цукру не так: - Фруктоза не викликає різкого викиду інсуліну, тому продукти з цим вуглеводом вживають люди з діабетом. Але у інших людей її надмірне споживання може викликати здут...