Новини про овочі і фрукти заморожені, новинки, детальна інформація відносно овочів і фруктів заморожених

Підвищений холестерин небезпечний, він викликає проблеми з серцем і судинами. Науковці назвали кілька простих порад, щоб зменшити його рівень. Про це повідомляєwebmd. Як правило, для зниження рівня холестерину медики призначають спеціальні препарати, які пригнічують синтез цієї речовини в печінці. Близько 80% холестерину (це приблизно 1 г в день) виробляєтьсяорганізмом, зокрема печінкою. Решту ми отримуємо з їжею. Але часто можна обійтися і без таблеток, досить трохи змінити спосіб життя. Ось 9 нескладних правил, які допоможуть вам контролювати холестерин — зменшувати "поганий"і збільшувати...