Новини про банани, новинки, детальна інформація відносно бананів

Банани знижують тиск не гірше таблеток. За словами експертів в області охорони здоров'я, включення бананів у ваш щоденний раціон не тільки дає миттєвий приплив енергії, але і допомагає підтримувати в нормі ваш кров'яний тиск, інформує Ukr.Media. Чому банани знижують тиск? Згідно з різними дослідженнями, споживання продуктів, багатих калієм, допомагає знизити кров'яний тиск. Банани надзвичайно багаті калієм і мають низький вміст натрію. Дієта, багата калієм, з низьким вмістом натрію, може знизити ризик високого кров'яного тиску, хвороб серця та інсульту. Надлишок натрію в організмі створює н...