Новини про вітаміни, новинки, детальна інформація відносно вітамінів

При споживанні деяких вітамінів з групи B потрібно звертати увагу на їх сумісність. В деяких випадках через взаємодію з іншими вітамінами чи ліками, вітаміни, що ви приймаєте додатково, можуть погано засвоюватися чи навіть шкодити здоров'ю. Тому в.о. міністра охорони здоров'я України Уляна Супрун радить завжди консультуватися з лікарем перед вживанням вітамінів. Вітамін В12 (ціанокобаламін) –що це? Це вітамін групи B, який потрібен для утворення еритроцитів, розвитку нейронів та синтезу ДНК. Дефіцит вітаміну призведе до накопичення гомоцистеїну (нейротоксичної сполуки), до анемії, втрати ба...